尾松友子

■活動地

大阪

 

■職業

3世代食育アドバイザー

 

■得意なこと

場を和ますこと

人の話を聞いてまとめること

 

■メッセージ

私たちの体は食べたもので出来ているので、家族の健康のために食を見直してみませんか？　3世代同居のわが家のお助けごはんは、お鍋です！

家族に合った栄養が一度に摂れて、準備も片付けも楽♪

食べることは毎日続くので、簡単に栄養モリモリごはんを作るコツをお伝えしています